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6招解决夏季皮肤问题 夏季护肤小常识推荐

来源:未知 作者:美美 人气: 发布时间:2015-07-16
摘要:如何在夏季使皮肤不受伤害?据北京青年报报道,到了夏天,很多人都面临着皮肤不适的问题。在这里,艾薇网专家教你六招,照着做,能帮你解决很多皮肤的烦恼。炎热的夏季是一个多姿多彩的季节。明媚灿烂的阳光给人们带来轻松和欢乐,同时也给皮肤养护带来麻烦和

如何在夏季使皮肤不受伤害?据北京青年报报道,到了夏天,很多人都面临着皮肤不适的问题。在这里,艾薇网专家教你六招,照着做,能帮你解决很多皮肤的烦恼。炎热的夏季是一个多姿多彩的季节。明媚灿烂的阳光给人们带来轻松和欢乐,同时也给皮肤养护带来麻烦和苦恼。

夏季护肤小常识推荐

1.补充水分,别让皮肤处于饥渴状态

夏季由于温度升高,皮肤水分极易蒸发,为了保持皮肤的弹性和润泽的质感,就需要及时地多途径补充足够的水分,避免皮肤因缺水而干燥老化和产生皱纹。主要是通过饮水或多吃含水丰富的水果,如西瓜、番茄等;其次是使用保湿护肤品,如果有时间,不妨自己动手做一下蔬菜水果面膜,如黄瓜、苹果切片或西瓜贴面等。

 

2.避免蚊虫叮咬,保持皮肤健康

夏季夜间最好不要到户外杂草丛生的地方乘凉,那里是蚊虫繁殖生长和栖息的主要地方,同时室内保持清洁,必要时可喷洒杀虫剂。但房间喷药后人要立即离开,一个半小时后打开门窗,充分通风排气之后再进入,尽量减少同杀虫剂接触。

 

3.化妆宜淡不宜浓

由于夏季炎热易出汗,因此化妆宜淡不宜浓,所用化妆品的质地宜稀不宜稠,宜多水不宜脂。如此化妆给人清爽、娴雅、恬静之感,而且易于清洁,还不易堵塞毛孔。在外出归家之后,要及时卸妆,避免化妆品上附着的脏灰尘堵塞毛孔。

4.保持皮肤清洁和毛孔通畅会减少发病机会

由于夏季汗液与皮脂的分泌及皮肤代谢产物增多,尘埃附着在皮肤上的几率较高,很容易导致各种皮肤表面的感染,引起毛囊炎、疖肿等。因此,夏季皮肤保养最重要的一点就是保持皮肤的清洁。经常洗浴,可以保持皮肤清洁和毛孔畅通,减少发病机会,避免过多的皮脂堵塞毛孔、过多的汗液和代谢废物刺激皮肤。

 

5.中午11点至午后3点最应防止紫外线

夏季阳光中的紫外线最为充足,应尽量避免在烈日下进行长时间的活动,尤其是在中午11点至午后3点这段紫外线最为强烈的时间段。外出时可戴上遮阳帽或打遮阳伞,外出前涂上适合自己肤质的防晒霜,尤其是容易被人们忽视的部位,如下眼睑处、耳根、脖颈、手臂、手腕、手背、裸露着的肩头、穿丝袜的腿和脚等。

 

3.防晒服装浅色不如深色

很多人夏天喜欢穿浅色服装,感觉更加清爽、凉快。而科学试验显示,浅色服装在隔绝紫外线的作用上不如深色服装。特别是那些白得耀眼的棉质服装,往往还含有荧光增白剂,它会将紫外线等反射到人们保护不到的脸部,加速黑色素沉淀。而深颜色的服装,如红色、藏青色、黑色等,是最理想的防晒服装。

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