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范冰冰的5个护法秘诀完全公开 令秀发飘起来

来源:未知 作者:美美 人气: 发布时间:2014-11-20
摘要:范冰冰认为,再好的发质如果不好好地护理,时间长了也会变差。她一直十分注意对头发的养护。她相信好的发质是造型的基

    范冰冰认为,再好的发质如果不好好地护理,时间长了也会变差。她一直十分注意对头发的养护。她相信好的发质是造型的基础。先天的好发质加上后天的精心护理才会有漂亮的秀发。她说头发的护理其实对每个演员来说,都是非常重要也是非常困难的一件事。忙的时候根本没有时间对头发做专业养护,尤其是拍外景,经常会面对雨雾风沙,为了一个好的造型,必须使用大量的发蜡等定型用的化学品,一天的戏拍下来,头发又脏又涩。但因为外景地往往条件有限,而且第二天还要继续拍戏,没办法太讲究,所以她的护发经验分为了好以几个方面。

范冰冰护发秘诀全公开

  1.勤运动

  运动能改善头发供血,运动时,空气中的负离子可在一定程度上加速头皮的新陈代谢,减少头皮屑的生成,过度疲劳、失眠会导致脱发,,而通过运动,能有效地去除疲劳,缓解压力,改善睡眠,为头发创造健康的精神环境。

  2.头皮按摩

  适当做一些头部按摩,或用宽大的齿梳轻轻梳理头发,让劳碌一天的头皮,在此时得到放松。一些专业品牌的梳子能起到镇定、舒缓的功效,甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。

  3.避免烫、染、吹

  干燥冬季尤其需要重视,经常吹热风会破坏毛发组织,损伤头皮,偶尔一次不需担心,但使用时也应该让吹风机离头发30厘米左右,并尽量减低热风温度。烫发、染发剂对头发的影响也较大,每次烫染都会以损害发质为代价。

  4.保持适当的洗发频率

  夏季易出汗,不少人养成了入夏天天洗发的习惯,这个习惯到了秋冬要不得。冬天的洗发频率最好控制在3天一洗。冬季天气干燥,头发也因此变得更加脆弱,洗发太频繁会使头发脱落严重。另外,洗发时要控制力度,不要大力搓揉。

  5.补充营养

  应多吃一些富含铁、钙、锌、维生素a、b、c的食品,避免油腻和辛辣

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